Дж. Вейдер. Система строительства тела

Дата пополнения товара: 01.12.2006
Содержимое: veider.rar (179.05 КБ)
Продаж:
0
Возвратов:
0
Отзывов:
0
Просмотров:
547
Продавец
Продавец:
Уникум
Рейтинг:
0
задать вопрос
сообщить о нарушении
Описание
Дорогие друзья! Все те, для кого атлетизм стал неотъемлемой частью жизни, средством укрепления здоровья и развития силы, а также и те, для кого счастье приобщения к атлетизму еще впереди! У нас в стране произошло знаменательное событие—вышел в свет первый учебник по атлетизму, а это означает, что наш вид спорта поднимется на более высокий уровень своего развития. Для всех нас это очень важно!
Ведь атлетизм не только совершенствует силовые качества и делает человека физически гармоничным; атлетизм—это удивительный мир, где воспитываются воля, настойчивость и целеустремленность, это качественно иной образ жизни и мышления.
В этот необыкновенный мир и приведет вас книга Джо Вейдера, которую вы держите сейчас в руках. В ней он подробно, может быть даже излишне скрупулезно, рассказывает о разработанной им атлетической системе. Если уж быть точным, то это не учебник в нашем традиционном понимании. Курс атлетизма изложен Вейдером в форме непринужденного разговора высококвалифицированного специалиста со своими читателями—сторонниками и приверженцами "игры с железом". Его беседы заставят вас творчески мыслить, подскажут вам, как стать незаурядной личностью, как раскрыть свою индивидуальность. Вы найдете в книге убедительные доказательства тому, что атлетизмом можно и нужно заниматься в любом возрасте. Мужчин он делает сильнее и увереннее в себе, женщин—привлекательнее и грациозней, детям же он просто необходим.
Курс атлетизма, созданный Джо Вейдером на основе многолетней исследовательской работы, выдержал уже двенадцать изданий, все время пополняясь новейшей информацией по методике тренировок. Отличительная особенность курса—его универсальность. В книге представлены методики тренировок и комплексы упражнений как для новичков, так и для опытных спортсменов. Автор не обошел вниманием и проблемы рационального питания.
И еще на одну особенность необходимо обратить внимание. Пособие вызовет интерес не только среди культуристов, но и представителей многих видов спорта: футболистов, баскетболистов, легкоатлетов, пловцов и др., так как одно из основных требований в спорте—целенаправленное развитие мышечных групп. А это как нельзя лучше подтверждает, что атлетизм—основа для успешного совершенствования в любом виде спорта.
Похожие товары
Баня из бруса 3х4 метра фото проект для строительства
Продавец:
Ч.С.В.
Рейтинг:
0
Продано:
0
цена:
2000
Узнай свой возраст по размеру... Одной из частей тела..
Продавец:
CRYASSaIN
Рейтинг:
0,07
Продано:
0
цена:
5
Система "Justmoney"
Продавец:
UranuS
Рейтинг:
0
Продано:
1
цена:
310
Супер-система
Продавец:
(TARAN)(1990
Рейтинг:
0
Продано:
0
цена:
8
РЕФЕРАТ Банковская система РФ
Продавец:
ale350
Рейтинг:
0,11
Продано:
0
цена:
617